Drainage lymphatique homme
Séance de drainage lymphatique manuel dédiée aux hommes, particulièrement adaptée aux personnes actives et sportives, avant ou après l'effort.
Lors d'une activité physique plus ou moins intense, le corps produit des déchets métaboliques et des toxines qui peuvent s'accumuler dans les tissus.
Cette accumulation peut entraîner des sensations de courbatures, de lourdeur ou de fatigue musculaire, liées à un ralentissement de la circulation des fluides.
Ce drainage convient aussi bien aux pratiques d'endurance (trail, course à pied, cyclisme, sports outdoor) qu'aux activités de renforcement musculaire et de musculation, où la répétition des efforts peut entraîner une surcharge corporelle.
Le travail vise à stimuler la circulation et la relance du système lymphatique afin de favoriser l'élimination des toxines, accompagner la récupération musculaire et apporter une sensation de légèreté et de confort corporel. En améliorant également la circulation sanguine, le drainage contribue à une meilleure oxygénation des tissus et au bien-être global du corps.
La pression est toujours adaptée à chaque personne, sans approche douloureuse, dans le respect du rythme et des besoins individuels.
Bienfaits :
Amélioration de la circulation lymphatique et sanguine
Accélération de la récupération musculaire
Réduction des courbatures et des sensations de fatigue post-effort
Diminution des gonflements et de la sensation de lourdeur
Élimination des toxines accumulées lors de l'effort
Soulagement des tensions musculaires et corporelles
Amélioration de la mobilité et du confort corporel
Soutien du système immunitaire
Effet de bien-être global et profond
Contre-indications / Précautions d'usage :
Fièvre ou infection en cours
Maladies cardiaques ou circulatoires graves
Traitement anticoagulant, hémophilie
Cancer actif ou récent
Phlébite, thrombose
Insuffisance rénale
Hyperthyroïdie (avec avis médical)
Intervention dentaire récente (moins de 3 jours, risque de saignement)
Cette prestation s'inscrit dans une démarche de bien-être et n'a aucune visée médicale.
En cas de doute ou de pathologie particulière, un avis médical est recommandé avant la séance.