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Institut tempête de calme, Servion | Salonkee

Institut tempête de calme

72

Route des Cullayes 8 1077 Servion

À Tempête de Calme, notre mission est de vous guider vers une vie plus saine, plus équilibrée et plus épanouissante. Notre centre pluridisciplinaire o...

Floating 1h
Une séance de flottaison dans un bain de sel d'Epsom (ou float therapy, isolation tank, sensory deprivation tank) consiste à s'allonger dans une cuve remplie d'eau saturée en sulfate de magnésium (sel d'Epsom), chauffée à la température de la peau, dans un environnement sombre et silencieux. Voici les principaux avantages que cela peut offrir : 1. Détente physique profonde Décompression musculaire et articulaire : L'apesanteur soulage les tensions musculaires et les pressions sur les articulations. Réduction de la douleur : Soulagement des douleurs chroniques (mal de dos, fibromyalgie, arthrite, etc.), en partie grâce à l'effet anti-inflammatoire du magnésium. 2. Réduction du stress et de l'anxiété Moins de stimuli sensoriels : Le silence, l'obscurité et l'absence de gravité créent un environnement de calme profond. Réduction du cortisol : Des études montrent que la flottaison diminue les niveaux d'hormones du stress. 3. Amélioration du sommeil Les effets calmants sur le système nerveux favorisent un sommeil plus profond et réparateur, en particulier chez les personnes anxieuses ou tendues. 4. Meilleure récupération physique et mentale Idéal pour les sportifs : Accélération de la récupération musculaire grâce à la réduction de l'inflammation et au relâchement global. Récupération mentale : La privation sensorielle favorise un recentrage intérieur, parfois comparé à une forme de méditation très profonde. 5. Absorption du magnésium
Floating 1h30
Une séance de flottaison dans un bain de sel d'Epsom (ou float therapy, isolation tank, sensory deprivation tank) consiste à s'allonger dans une cuve remplie d'eau saturée en sulfate de magnésium (sel d'Epsom), chauffée à la température de la peau, dans un environnement sombre et silencieux. Voici les principaux avantages que cela peut offrir : 1. Détente physique profonde Décompression musculaire et articulaire : L'apesanteur soulage les tensions musculaires et les pressions sur les articulations. Réduction de la douleur : Soulagement des douleurs chroniques (mal de dos, fibromyalgie, arthrite, etc.), en partie grâce à l'effet anti-inflammatoire du magnésium. 2. Réduction du stress et de l'anxiété Moins de stimuli sensoriels : Le silence, l'obscurité et l'absence de gravité créent un environnement de calme profond. Réduction du cortisol : Des études montrent que la flottaison diminue les niveaux d'hormones du stress. 3. Amélioration du sommeil Les effets calmants sur le système nerveux favorisent un sommeil plus profond et réparateur, en particulier chez les personnes anxieuses ou tendues. 4. Meilleure récupération physique et mentale Idéal pour les sportifs : Accélération de la récupération musculaire grâce à la réduction de l'inflammation et au relâchement global. Récupération mentale : La privation sensorielle favorise un recentrage intérieur, parfois comparé à une forme de méditation très profonde. 5. Absorption du magnésium
Floating 2h
Une séance de flottaison dans un bain de sel d'Epsom (ou float therapy, isolation tank, sensory deprivation tank) consiste à s'allonger dans une cuve remplie d'eau saturée en sulfate de magnésium (sel d'Epsom), chauffée à la température de la peau, dans un environnement sombre et silencieux. Voici les principaux avantages que cela peut offrir : 1. Détente physique profonde Décompression musculaire et articulaire : L'apesanteur soulage les tensions musculaires et les pressions sur les articulations. Réduction de la douleur : Soulagement des douleurs chroniques (mal de dos, fibromyalgie, arthrite, etc.), en partie grâce à l'effet anti-inflammatoire du magnésium. 2. Réduction du stress et de l'anxiété Moins de stimuli sensoriels : Le silence, l'obscurité et l'absence de gravité créent un environnement de calme profond. Réduction du cortisol : Des études montrent que la flottaison diminue les niveaux d'hormones du stress. 3. Amélioration du sommeil Les effets calmants sur le système nerveux favorisent un sommeil plus profond et réparateur, en particulier chez les personnes anxieuses ou tendues. 4. Meilleure récupération physique et mentale Idéal pour les sportifs : Accélération de la récupération musculaire grâce à la réduction de l'inflammation et au relâchement global. Récupération mentale : La privation sensorielle favorise un recentrage intérieur, parfois comparé à une forme de méditation très profonde. 5. Absorption du magnésium
Reconnexion, Conthey | Salonkee

Reconnexion

56

Avenue de la gare 13 1964 Conthey

Bienvenue à l'Institut ReConnexion, un espace dédié au bien-être, à la relaxation et à la récupération du système nerveux situé à Conthey, au cur du V...

Massage shirotchampi
Massage du cuir chevelu indien Avec mon huile miraculeuse et ses quelques mélanges magiques favorisant la croissance et la stimulation de la repousse des cheveux, Je vous invite à venir vous détendre profondément avec ce modelage de la tête et de la nuque qui favorise l'harmonisation des cerveaux droit et gauche. Ce modelage est très décontractant, il lutte contre les insomnies, réduit les migraines et améliore les problèmes de troubles de la vue liés à la fatigue oculaire. Il est recommandé pour la chute des cheveux, tonifie, revitalise et augmente leur résistance.Aide à réguler la production de sebum, le massage assouplit le cuir chevelu et les picots décollent les racines pour plus de volume. On considère quil éclaircit les idées, améliore la qualité du travail intellectuel tout en favorisant la concentration. Dans la tradition Ayurvédique, le 6ème sens est le mental, cest aussi le plus important. La tête étant la partie la plus importante de notre corps, outre le cerveau, les glandes pinéales et hypophyses, elle commande aussi les cinq sens. LAyurvéda considère quils sont tous liés entre eux. Vous l'avez bien compris, ce massage est donc doublement bénéfique ! A la fin de ce massage, je peux vous laver les cheveux avant de repartir ou laissez les huiles agir toute la nuit pour encore plus d'effet.
Massage holistique
Massage holistique de l'ensemble du corps, avec massage cranien, Le massage holistique permet de se relaxer, de retrouver un calme et une harmonie intérieur grâce à des techniques corporelles utilisant : les doigts, les mains, les coudes et les avant-bras, ainsi que des pochons d'herbes, utilisation de diapason, coulée d'huile sur votre front ... Retrouver un état de paix et de quiétude avec un traitement profond des douleurs et des tensions est un des objectifs de ce massage holistique. Favorise l'évacuation des tensions émotionnelles et la libération du stress. Ce massage dure 90 minutes pour 160-