Bain des pieds (20 minutes)
Rituel du bain des pieds (durée : 20 minutes)
Une bonne introduction à l'apaisement et la détente générale. Soulage les pieds fatigués et enflés. Améliore la qualité du sommeil.Massage Rhytmique en Lemniskate (50 minutes)
Massage rythmique en Lemniskate (durée : 50 minutes)
La méthode de ce massage fut mise au point par Rudolf Steiner, Autrichien né en 1861, ainsi que par les doctoresses Margarethe Hauschka et Ita Wegmann. Rudolf Steiner, pédagogue et philosophe est le fondateur de l'anthroposophie, enseignement spirituel fondé sur un corpus de techniques essentiellement méditatives et psychophysiologiques, visant à restaurer l'harmonie entre l'Homme, l'univers et ce que Steiner désignait comme les « mondes supérieurs ». C'est-à-dire au-delà du monde physique : le monde éthérique, le monde psychique et le monde spirituel. Selon ces trois auteurs, tous les mouvements de nos liquides internes, nos respirations pulmonaires et nos corps subtils se font en lemniskate (lemniscate), c'est-à-dire en courbes planes ayant la forme d'un 8. L'importance du massage en lemniskate (lemniscate) réside dans sa rythmicité. Il s'agit d'un massage doux. Accompagnée des huiles essentielles, cela permet d'agir sur les corps subtils et à l'intérieur de l'être par résonance. Il en résulte une harmonisation de l'état général.Massage Balinais (60 minutes)
Massage Balinais (durée : 60 minutes)
Le massage balinais a la particularité d'être un massage complet du corps.
Il vous détendra de la tête aux pieds. L'objectif est de relaxer tout l'organisme pour y permettre une meilleure circulation du sang, de la lymphe et des énergies.
Le massage balinais provoque alors un état de bien-être et de profonde relaxation.
Parmi les caractéristiques du massage balinais qui le différencient des techniques qui l'inspirent (massage chinois et ayurvédique), on retrouve l'importance de l'aromathérapie. L'utilisation d'une huile de massage et d'huiles essentielles pensées pour la détente est une part intégrante du protocole.
Outre le fait que l'huile offre un massage plus fluide, elle permet également de stimuler vos sens et de prendre soin de votre organisme.