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Alma y Sol_massage by Fabian, Altstätten SG | Salonkee

Alma y Sol_massage by Fabian

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Ringgasse 27 CH-9450 Altstätten SG

Berührung, die Körper und Seele in Einklang bringt. Bei Alma y Sol - massage by Fabian erlebst du ganzheitliche Entspannung in ihrer reinsten Form. F...

Alma y Sol Massage
Entspannende Kombimassage inklusive Wohlfühl-Package. Alma y Sol Massage Eine Reise zu innerer Ruhe und Energie Die Alma y Sol Massage ist eine ganz besondere Kreation, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Diese exklusive, zweistündige Behandlung wurde entwickelt, um dir nicht nur tiefe körperliche Entspannung zu bieten, sondern auch einen Raum für Ruhe und Achtsamkeit zu schaffen. Die Alma y Sol Massage ist eine Einladung, dich vollständig von den Belastungen des Alltags zu befreien und in eine Welt der Erholung und Harmonie einzutauchen. Was beinhaltet die Alma y Sol Massage? 1. Die Massage Mit einer Kombination aus sanften und gezielten Techniken aus der klassischen Massage, der indischen Kopfmassage, der Fussreflexzonenmassage und der tiefen Muskelentspannung wirst du auf eine einzigartige Weise verwöhnt. Jeder Handgriff ist darauf ausgerichtet, Verspannungen zu lösen, deine Energieflüsse zu harmonisieren und dich in völlige Entspannung zu führen. Dabei berücksichtige ich deinen individuellen Bedarf und passe die Intensität sowie die Technik entsprechend an. Diese Massage ist mehr als nur eine Behandlung sie ist eine wohltuende Auszeit für deinen Körper und deine Seele. 2. Ruhepausen für die vollständige Erholung Die Alma y Sol Massage ist keine schnelle Behandlung, sondern eine Reise in deine innere Ruhe. Zwischen den verschiedenen Massagetechniken legst du angenehme Ruhepausen ein, in denen du die Behandlung sacken lassen und den Moment voll und ganz genießen kannst. Diese Pausen ermöglichen es dir, die Wirkung der Massage noch intensiver zu erleben und deine Sinne vollständig zu regenerieren. 3. Erfrischendes Getränk Zu Beginn und am Ende der Behandlung wirst du mit einem erfrischenden Getränk begrüßt sei es ein beruhigender Kräutertee oder ein erfrischendes, leichtes Getränk deiner Wahl. Dieses Getränk sorgt dafür, dass du von Anfang an in eine Atmosphäre der Ruhe eintauchst und den Moment vollkommen genießen kannst. 4. Fingerfood für den kleinen Genuss Nach der Massage erwartet dich ein leichtes, gesundes Fingerfood, das nicht nur köstlich ist, sondern auch deinen Energiehaushalt nach der Entspannung sanft auffüllt. Die Auswahl an kleinen, nahrhaften Leckereien wird sorgfältig zusammengestellt, um dir eine ausgewogene und wohltuende Erfahrung zu bieten. Die Wirkung der Alma y Sol Massage: Die Kombination aus intensiver Massage, wohltuenden Ruhepausen und sorgfältig ausgewählten Genüssen sorgt dafür, dass du dich sowohl körperlich als auch emotional regenerierst. Du wirst nicht nur Verspannungen und Stress los, sondern auch deine innere Balance wiederfinden. Die Alma y Sol Massage ist mehr als eine klassische Wellnessbehandlung sie ist eine Reise zu deinem eigenen Selbst, die dir neue Energie verleiht und dir hilft, deine innere Ruhe zu entdecken. Warum Alma y Sol? * Individuell abgestimmt: Jede Behandlung wird genau auf deine Bedürfnisse und Wünsche angepasst. * Ausgewogene Erfahrung: Ruhepausen, Getränke und Fingerfood ergänzen die Massage, sodass du rundum verwöhnt wirst. * Zeit für dich: Zwei Stunden vollkommene Auszeit, in denen du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst. Bitte beachte, dass die Gesamtzeit nicht ausschliesslich für die Massage vorgesehen ist. Die 2 Stunden beinhalten neben der Massage auch Ruhepausen, die Zubereitung und den Genuss eines erfrischenden Getränks, Fingerfood sowie eine Nachgangszeit.
Tera Beauty - Zürich, Zurich | Salonkee

Tera Beauty - Zürich

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Fraumünsterstrasse 25 CH-8001 Zurich

LOMI LOMI NUI
Lomi Lomi ist eine ursprünglich aus Hawaii stammende Massageform. Sie ähnelt eher therapeutischer Körperarbeit als einer Massage und hat den Anspruch, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu behandeln. Der Behandler arbeitet nicht nur mit den Händen, sondern zumeist mit beiden Unterarmen. Die Massage kann in ihrer Starke von sanft, beruhigend, entspannend bis zu fordernd, rhythmisch, bewegt variieren, um tiefliegende Spannungen aufzulösen oder neue Energie in den Körper zu bringen. Um der Seele eine neue Perspektive zu geben, muss nach schamanischem Verständnis zuerst der Weg in die Zukunft geöffnet werden, daher beginnt die Behandlung mit dem Rücken. Im Anschluss wird der vordere Teil des Körpers bearbeitet um sich die Kraft und das Wissen aus der Vergangenheit zu holen. Der Bauch gilt dabei als Ort der Emotionen und der Erinnerungen. Positive Effekte: Entspannung auf körperlicher und seelischer Ebene Tanken von neuen Energien
Tiefenentspannung
Mit der 60-minütigen Relax Massage gönnst Du Dir eine ganz besondere Auszeit. Ideal nach einem harten Arbeitstag oder ganz generell bei Verspannungen. Schließe die Augen und spüre, wie warme Hände das wohlriechende Massageöl auf Deinem Körper verteilen. Lass Dich von Kopf bis Fuß massieren und schlummere entspannt vor Dich hin. Genieße jede einzelne Minute, bis Du völlig entspannt bist. Die positiven Effekte einer Relax Massage, die auf Körper und Seele wirken ist sehr hoch. Puls und Blutdruck sinken, Stresshormone werden abgebaut, Muskulatur und Haut werden besser durchblutet. Dadurch können Schmerzen, durch Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur, gelindert werden Laufende Relax Massage reduzieren das Stressgefühl, sorgen für eine allgemeine Steigerung des Wohlbefindens und haben eine gesundheitsfördernde Wirkung. Sogar das Immunsystem kann davon profitieren
Cristina-Kosmetik, Zurich | Salonkee

Cristina-Kosmetik

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Weinbergstrasse 100 8006 Zurich

Schönheit im Einklang mit der Natur Über mich: Meine Reise in die Welt der Kosmetik begann mit einer fundierten, dreijährigen eidgenössischen Lehrau...

MatiSPA
Möchten Sie für Ihren Körper etwas Gutes tun?!. Körpermassage mit ganzheitlichem Ansatz zur Lösung von Blockaden im Energiefluss und stellt das Wohlbefinden für jedes Hautbedürfnis wieder her.  Ein multisensorisches Pflegeerlebnis mit Wirkung auf das emotionale Gleichgewicht zur Harmonisierung Körper, Geist und Seele.  Spezielle Massagetechniken für jede Achse zur Intensivierung der gewünschten Wirkung. Neben der Wirkung der Aktivstoffe und Wirkstoffe der jeweiligen Achse pflegen die Öle die Haut und machen sie zart und geschmeidig. DETOX; AGE; SLIM & RELAX *Bitte beachten Sie: Um die Tiefe dieser Erfahrung zu bewahren, widme ich mich in dieser Zeit ausschliesslich Ihnen.. ** (nicht mit anderen Behandlungen kombinierbar).  _________________________________________________
Hot - Stone Massage
Zeit für Stille - Die Kraft der warmen Steine Bei dieser besonderen Form der Körperarbeit nutzen wir die erdende Energie warmer Vulkansteine, um einen ganzheitlichen Entspannungsprozess zu unterstützen. Wir betrachten den Menschen als Einheit - die Massage dient dazu, den Energiefluss sanft zu harmonisieren und sowohl physische als auch innere Anspannungen zu mildern. Durch die Kombination aus Wärme und achtsamer Berührung darf Ihr Nervensystem zur Ruhe kommen. Wir laden Sie ein, den Alltag hinter sich zu lassen und ein tiefes Gefühl der Geborgenheit zu erfahren. Die Hot Stone Massage ist eine Einladung, für einen Moment innezuhalten. Diese ganzheitliche Anwendung möchte Körper, Geist und Seele wieder sanft in Einklang bringen. _________________________________________________
Elena Porzi Massage, Zürich | Salonkee

Elena Porzi Massage

Uraniastrasse 32 8001 Zürich

Das Studio Elena Porzi Massagen in Zürich im Kreis 1, direkt bei der Station Selnau, bietet dir einen Ort der Entspannung, um Einklang von Körper, Gei...

JANUAR ANGEBOT! Warme Kerzenmassage
Massage mit heisser aromatischer Kerze - ein exklusives Ritual tiefster Entspannung und Regeneration. Sanfte Berührungen, warmes Licht, edle Düfte. Eine speziell entwickelte Massagekerze schmilzt zu kostbarem, warmem Öl und umhüllt die Haut mit seidiger Wärme. Spannungen lösen sich, der Atem wird ruhiger, der Körper kommt zur Ruhe. Der warme Wachs der Massagekerze: - nährt und verfeinert die Haut - aktiviert den Lymphfluss - schenkt ein Gefühl von tiefer Wärme, Sicherheit und Geborgenheit Diese Behandlung verbindet luxuriöse Aromatherapie mit präzisen Massagetechniken für ein Gefühl von Leichtigkeit, Harmonie und innerem Gleichgewicht. 60 Min. 110.- CHF anstatt 150.- CHF - Sie sparen 40.- CHF
Anti-Stress Massage
Ideal um Alltagssorgen, Stress und Hektik, sowie damit verbundene Verspannungen hinter sich zu lassen. Empfohlen für diejenigen, die eine schöne Pause von der Arbeit machen wollen. Ich biete entspannende Nacken-, Kopf- oder Gesichts-Massagen an. Durch eine gezielte Stimulation der Marmapunkten ("Vitalpunkte" , aus der Ayurvedischen Lehre bekannt) und mit Hilfe der Aromatherapie werden Sie sich, nach nur kurzer Zeit, wie neu geboren fühlen.
Lunch Massage
Ideal um Alltagssorgen, Stress und Hektik, sowie damit verbundene Verspannungen hinter sich zu lassen. Empfohlen für diejenigen, die eine schöne Pause von der Arbeit machen wollen. Ich biete entspannende Nacken-, Kopf- oder Gesichts-Massagen an. Durch eine gezielte Stimulation der Marmapunkten ("Vitalpunkte" , aus der Ayurvedischen Lehre bekannt) und mit Hilfe der Aromatherapie werden Sie sich, nach nur kurzer Zeit, wie neu geboren fühlen.
U Shine Beauty & Spa, Zurich | Salonkee

U Shine Beauty & Spa

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Grünauring 25 8064 Zurich

Nach dem Besuch im U Shine Beauty & Spa in Zürich, Kreis 4, wirst du nicht nur ässerlich eine positive Veränderung wahrnehmen. Hier wird rundum etwas ...

Ayurveda Detox Massage mit ätherische öl
Die Detox massage ist eine reine Wellness-Massage, die dazu dient sich eine Auszeit zu nehmen und einfach mal so richtig zu relaxen. Hier geht es nicht darum spezifische Probleme oder Schmerzen zu behandeln, sondern einfach die Augen zu schließen und sich in gemütlichem Ambiente bei einer sanften Massage zu entspannen. Die Ayurveda Massage ist eine kräftigere ayurvedische Rückenmassage, die zum Ziel hat, Blockaden zu lösen und die Muskeln im gesamten Körper zu lockern. So sollen Verspannungen gelöst und Schmerzen, die etwa durch einen Hexenschuss oder einen gereizten Ischiasnerv ausgelöst wurden, gelindert werden. Durch die tiefenwirksamen Griffe bei der Wellness-Anwendung kann sich die Muskulatur lockern, sodass sich schnell Entspannung einstellt. Detox-Effekt: Der Lymphfluss wird angeregt. Auf diese Weise können Stoffwechselprodukte leichter abtransportiert und ausgeschieden werden. DIE VORTEILE DER AYURVEDISCHEN MASSAGE Die ayurvedische Massage hat verschiedene Eigenschaften, die Ihnen helfen, gesund zu bleiben und sich in Ihrem Körper besser zu fühlen. - Es erhöht die Körperwärme und verbessert die Blut- und Lymphzirkulation. - Es stärkt Ihre Immunabwehr gegen Krankheiten. - Es erleichtert die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper. - Es revitalisiert Körper und Geist Es ermöglicht einen freieren Energiefluss. Die Ayurvedische Massage wird mit warmen oder lauwarmen ätherischen Ölen Mischung durchgeführt. Auf empfindliche Bereiche, Nervenden wie Fusssohlen, Handflächen, Fingeransatz und Bauchflachen wird leichter Druck ausgeübt. Nach einer Heilmassage verbleibt das Öl auf dem Körper und entfaltet seine Wirkung. Infos: In unserem Salon gibt es eine Dusche. Wenn Sie vor oder nach der Massage/Behandlung duschen möchten, rechnen Sie bitte mit zusätzlicher Zeit, um früher zu kommen oder später als zur Massage-/Behandlungszeit zu gehen.
Fett burn & Slim Wickel
Cellulite ist eines der meistverbreiteten Beauty-Probleme. Bei einer Anti Cellulite Massage werden die betroffenen Körperzonen mit gezielten gegriffen behandelt und so Durchblutung und Lymphfluss angeregt. Bei regelmäßiger Behandlung können sichtbare Ergebnisse erzielt werden. Cellulite-Folie einwickeln, auch Bodywrapping genannt, kann helfen, Cellulite zu reduzieren und die Haut zu straffen, indem man die zu behandelnde Stelle mit einer speziellen Folie und Wirkstoffcreme einwickelt, um den Stoffwechsel anzuregen und Wasseransammlungen zu reduzieren. Die Kombination aus Wickeltechnik, Druck und der entstehenden Wärme sorgt dafür, dass die Wirkstoffe der zuvor aufgetragenen Body Forming Creme besonders gut über die Haut aufgenommen werden. Die Durchblutung wird angeregt, die Lymphkapillare werden geöffnet und Schlacke sowie stress- und umweltbedingte Giftstoffe werden aus den Zellzwischenräumen abtransportiert. Zudem werden die Fettzellen aktiviert und verkleinern sich. Das Ergebnis ist eine intensive Entschlackung des Unterhautfettgewebes und eine Straffung des Hautbilds. Das Bindegewebe wird gefestigt und Cellulite sowie Fettpölsterchen werden reduziert. Bodywrapping fördert zudem die Entgiftung des Organismus und unterstützt die Rückbildung der Haut nach Gewichtsabnahme oder Schwangerschaft. Der Wellnesseffekt der Behandlung wird durch die Kombination mit Aromatherapie noch verstärkt. Ätherische Öle fördern zusätzlich die Durchblutung und ihr wohltuender Duft fördert die Entspannung. Ziel: Reduzierung von Cellulite, Straffung der Haut und Umfangreduktion. Methode: Die zu behandelnde Stelle wird mit einer Wirkstoffcreme eingerieben und anschließend mit einer Spezialfolie fest umwickelt. Wichtiger Hinweis: Bodywrapping ist keine Methode zur Gewichtsreduktion, sondern dient der Straffung der Haut und der Reduzierung von Cellulite. Für folgende Bereiche bieten sich die Körperwickel ganz besonders an: Oberschenkel Taille Bauch Oberarme Hüfte Po Für wen eignet sich? Bodywrapping eignet sich für Personen, die hartnäckige Fettpölsterchen loswerden, Cellulite vermindern oder die Haut an bestimmten Körperpartien straffen möchten. Es stellt aber in keinem Fall eine Methode zur Gewichtsreduktion dar, da die Fettzellen nicht reduziert, sondern lediglich das Gewebe komprimiert wird. Es werden mindestens vier Bodywrapping-Behandlungen empfohlen, um ein langanhaltendes Ergebnis zu erzielen. Der Effekt der Behandlung wird verstärkt, wenn einige Stunden vor dem Bodywrapping nur mehr Flüssigkeiten zu sich genommen werden. Schwangere und Personen mit sichtbaren Krampfadern sollten Bodywrapping-Treatments nicht in Anspruch nehmen. Infos: In unserem Salon gibt es eine Dusche. Wenn Sie vor oder nach der Massage/Behandlung duschen möchten, rechnen Sie bitte mit zusätzlicher Zeit, um früher zu kommen oder später als zur Massage-/Behandlungszeit zu gehen.
Entspannungsmassage
Die Entspannungsmassage ist eine reine Wellness-Massage, die dazu dient sich eine Auszeit zu nehmen und einfach mal so richtig zu relaxen. Hier geht es nicht darum spezifische Probleme oder Schmerzen zu behandeln, sondern einfach die Augen zu schließen und sich in gemütlichem Ambiente bei einer sanften Massage zu entspannen. Infos: In unserem Salon gibt es eine Dusche. Wenn Sie vor oder nach der Massage/Behandlung duschen möchten, rechnen Sie bitte mit zusätzlicher Zeit, um früher zu kommen oder später als zur Massage-/Behandlungszeit zu gehen. Receiving a great massage is the most rewarding thing one can have. A fulfilling massage can change your mood and keep you at peace after a long day of work or a sedentary day when you need to get ready to charge up. However, there might be confusion about the best time to receive a massage. The good news is that there is no fixed time to get a massage. You can choose any time of the day to book a massage session based on your convenience. Generally, it's wise to choose a time when you don't need to rush or wait for a long time at a spa centre for your massage session. It is important to note that it is not ideal for getting a massage right after you eat. There must be at least a 2-3 hours gap between your breakfast, lunch, dinner or supper and your massage session. This gives maximum benefits and a soothing effect. The ideal time to get a massage: When you have a hectic day and need a good soothing massage to relax your body and senses. It's great to couple it with Aromatherapy, a therapy in which different essential oils are used based on your mood and requirement. A massage combined with aromatherapy is the best one can have. It adds an additional effect that makes you completely rejuvenated. Sometimes, when you are a working professional, it is not possible to choose the ideal time. In that case, you can choose the next best option when you are mostly not in a state of hurry. Pro-tip If you choose to go for the intensive muscle therapy Deep Tissue massage which works on the deeper tissues to relieve aches and pains and muscle stiffness, it would be advisable to have rest of the day or next day easy on yourself. Massages are a natural way to release the body's toxins and might affect different people differently. For example, it might cause a feeling of more tiredness or one might even feel slightly feverish Do not worry, it is just your body signaling you to take it easy as it releases the toxins. You will feel refreshed and a boost of energy will flow through your body once this feeling settles down in typically 24 hours. So, there is no right time to receive a massage but choosing the time smartly is all that matters at the end of the day. When you get a nice long massage in the morning, it will rejuvenate your senses and prepare you to start the day with much positivity and peace. In the same way, an afternoon or evening massage will relieve the stress you have gone through all day and aid you in sleeping better. So, based on your time and need, you can choose to select any time of the day to get a massage as there is no fixed time to get it. Choose conveniently and enjoy the benefits and the after-effects it leaves. We hope you have a great massage session sometime soon!