Cours découverte face yoga en ligne
Découvrez une nouvelle façon d'embellir votre visage, naturellement… depuis chez vous.
Profitez d'un moment entièrement dédié à votre visage, dans le confort de votre maison, grâce à ce cours individuel de Face Yoga en ligne.
À travers une approche holistique, nous explorerons les fondamentaux de la méthode : respiration, postures, détente musculaire et exercices ciblés.
Vous apprendrez à mieux comprendre le fonctionnement de votre visage, à relâcher les zones sursollicitées et à stimuler celles qui sont moins sollicitées, afin de favoriser son équilibre naturel.
Nous aborderons également les bienfaits de la pratique sur la circulation sanguine et lymphatique, l'éclat du teint et la détente globale du visage.
Une expérience accessible depuis chez vous, pour découvrir des gestes simples à intégrer progressivement dans votre quotidien.
Informations pratiques :
Prévoir un ordinateur pour suivre le cours dans de bonnes conditions.
Un miroir est indispensable pour observer et reproduire les mouvements.
Visage et mains propres, peau démaquillée.
Prévoir un cahier et un stylo pour prendre des notes (aucun support écrit fourni).
La durée peut légèrement varier selon les échanges et les besoins de la séance.Cours DUO face yoga
Découvrez une nouvelle façon d'embellir votre visage, naturellement… à deux.
Et si vous partagiez un moment de beauté, de douceur et de reconnexion à soi ?
Ce cours découverte en duo vous invite à explorer les fondamentaux du Face Yoga à travers une approche holistique mêlant respiration, postures, relaxation et exercices ciblés.
Vous apprendrez à mieux comprendre le fonctionnement du visage, à détendre les zones sursollicitées et à stimuler celles qui le sont moins, tout en découvrant l'importance de la circulation sanguine et lymphatique pour l'éclat naturel du teint.
Contrairement au cours individuel, cette séance propose une approche plus globale et non entièrement personnalisée aux besoins de chacune.
Une belle occasion de partager une expérience entre amies, entre sœurs ou entre mère et fille, tout en découvrant des gestes à reproduire au quotidien.
Informations pratiques :
Cours prévu pour deux personnes.
Possibilité de prendre des notes (aucun support écrit fourni).
Merci de venir la peau propre et complètement démaquillée.
Prix affiché pour 2 personnes : 222 CHF, soit 111 CHF par personne.Cours TRIO face yoga
Découvrez une nouvelle façon d'embellir votre visage, naturellement… à trois.
Offrez-vous une parenthèse de douceur et de partage autour du Face Yoga, pour découvrir ensemble une nouvelle façon de prendre soin de votre visage.
À travers ce cours découverte, vous explorerez les fondamentaux de la méthode : respiration, postures, relaxation et exercices ciblés pour favoriser la détente, la tonicité et l'éclat naturel du visage.
Vous apprendrez à mieux comprendre les différentes zones du visage, à identifier les tensions musculaires et à découvrir des gestes simples pour accompagner son équilibre naturel.
Cette séance propose une approche globale du Face Yoga, sans personnalisation individuelle approfondie, afin que chacune puisse découvrir les bases de la pratique.
Un moment à vivre entre amies, entre sœurs ou en famille, pour prendre soin de soi tout en partageant une expérience enrichissante.
Informations pratiques :
Cours prévu pour trois personnes.
Possibilité de prendre des notes (aucun support écrit fourni).
Merci de venir la peau propre et complètement démaquillée.
Prix affiché pour 3 personnes : 300 CHF, soit 100 CHF par personne.