Conseils Nutritionnels
Comment fonctionne le conseil nutritionnel:
Le conseil nutritionnel de 30 minutes est une session courte et efficace, conçue pour celles qui souhaitent mieux comprendre leur alimentation et commencer à faire des changements.
Pendant cette session, tu partageras avec moi, de manière générale, comment se déroule ton quotidien alimentaire. À partir de cela, j'identifierai les points clés à améliorer et les éventuelles « douleurs » à travailler, comme le manque d'énergie, les difficultés à gérer ton poids ou de mauvaises habitudes alimentaires.
C'est un moment où tu peux exprimer tes défis et tes objectifs, et je t'expliquerai brièvement comment je peux t'aider à transformer tes habitudes alimentaires. L'objectif est de te donner une idée de ma méthode de travail tout en t'apportant des orientations concrètes.
À la fin de la session, nous déciderons ensemble du meilleur chemin à suivre, que ce soit avec des consultations plus approfondies ou l'achat d'un pack personnalisé d'accompagnement, afin de t'aider à atteindre tes objectifs de manière efficace et durable.