Tessa Holi, Nutrition de l'Être

Une approche holistique mêlant nutrition, soin du ventre, écoute du corps et régulation du système nerveux.

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Chemin de Sous-le-Crêt 28 1256 Troinex

 
Tessa Holi, Nutrition de l'Être
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Salon - Tessa Holi, Nutrition de l'Être
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Wichtige Informationen

✨ À chaque séance, je t'accueille dans un espace de douceur et d'écoute, pour accompagner ton corps, tes émotions et ton rythme naturel.
À travers une approche holistique de la nutrition, des soins du ventre et du dos, je te guide vers plus de vitalité, de conscience corporelle et de paix intérieure.
Chaque séance est une invitation à ralentir, à ressentir, à prendre soin de toi en profondeur et avec alignement. ✨

Abonnements

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  • 1x Consultation de suivi nutritionnel holistique
Accompagnement "Nouvel Élan"
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Rituel Saisonnier : Alignement & Vitalité
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  • 2x Consultation de suivi nutritionnel holistique

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Wohlbefinden

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MICRO.NUTRITION HOLISTIQUE pour (re)trouver une relation apaisée à la nourriture et à ton corps ♡

Check-up micronutritionnel avec consultation

160 CHF

Consultation de suivi nutritionnel holistique

120 CHF

MASSAGES & SOINS THÉRAPEUTIQUES pour libérer les tensions accumulées (stress, émotions, douleurs digestives) ࿊

Shiatsu

60 CHF

Massage thérapeutique du ventre

120 CHF

Soin du dos et de la nuque

110 CHF

Séance massage du ventre et soin du dos & nuque combinés

200 CHF

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Ab 0 CHF

Coaching nutritionnel holistique - 100.- au lieu de 120.-

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Massage du ventre - 100.- au lieu de 120.-

100 CHF

Beschreibung

Je ne suis pas devenue praticienne du bien-être par hasard. Mon chemin est celui d'une femme qui a longtemps cherché à comprendre son corps, à apaiser ses tensions et à retrouver un lien plus doux avec elle-même.
Et c'est ce chemin que je mets aujourd'hui au service des autres femmes.

J'ai grandi entourée de nature et de soins alternatifs. Ma mère, thérapeute shiatsu, m'a transmis très jeune l'amour du vivant, l'écoute du corps, et le pouvoir des rituels simples : l'infusion juste, le bon aliment au bon moment, le respect du rythme des saisons.

Mais comme beaucoup, j'ai aussi connu les tiraillements : la pression esthétique, les croyances erronées sur l'alimentation, l'envie de tout faire parfaitement. Des années de sport, de dépassement, de contrôle qui ont aussi laissé place à l'épuisement.

C'est dans ces moments de rupture que j'ai découvert une autre voie : celle du soin profond, de la régulation intérieure, d'un rapport apaisé au corps.

Informationen

Öffnungszeiten
Kontakt
Montag - Freitag09:00 - 19:00
Samstag09:00 - 12:00
SonntagGeschlossen
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Chemin de Sous-le-Crêt 28

1256 Troinex

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Details
Endergebnis
Ambiente
Personal
Gesamt 5
5 Sterne(6)
4 Sterne(0)
3 Sterne(0)
2 Sterne(0)
1 Stern(0)
Marion

J’ai passé un excellent moment lors de ce soin. Tessa est très professionnelle, bienveillante et à l’écoute. Je recommande vivement et me réjouis du prochain shiatsu.

5.12.2025
Verifiziert
Eveline

Je recommande les yeux fermés 👍🏽

26.11.2025
Verifiziert
Carole

Cette séance de shiatsu m'a fait beaucoup de bien. Tessa est très professionnelle et le lieu est vraiment agréable. J'ai tellement aimé que j'ai déjà pris un 2ème rendez-vous ;-) J'ai hâte.

19.11.2025
Verifiziert
francis

Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre avec le shiatsu, et j'ai apprécié le découvrir avec Tessa. Elle m’a accueilli dans un espace très apaisant et calme, où l’on se sent tout de suite bien. Elle a pris le temps de comprendre mes besoins et d’ajuster la séance en conséquence. Je suis ressorti...

12.11.2025
Verifiziert
Alice

J’ai découvert le shiatsu avec Tessa et c’était une très belle expérience. Elle pratique avec beaucoup de douceur, d’écoute et d’attention. On sent une vraie présence et une belle énergie dans ses gestes. C'était un moment de détente profonde et je suis ressortie apaisée et recentrée.

11.11.2025
Verifiziert
Aziliz

Une belle découverte, Tessa est douce et très pédagogue merci beaucoup 🫶🏻

31.10.2025
Verifiziert