Tessa Holi, Nutrition de l'Être

Je ne suis pas devenue praticienne du bien-être par hasard. Mon chemin est celui d'une femme qui a longtemps cherché à comprendre son corps, à apaiser ses tensions et à retrouver un lien plus doux avec elle-même.
Et c'est ce chemin que je mets aujourd'hui au service des autres femmes.

J'ai grandi entourée de nature et de soins alternatifs. Ma mère, thérapeute shiatsu, m'a transmis très jeune l'amour du vivant, l'écoute du corps, et le pouvoir des rituels simples : l'infusion juste, le bon aliment au bon moment, le respect du rythme des saisons.

Mais comme beaucoup, j'ai aussi connu les tiraillements : la pression esthétique, les croyances erronées sur l'alimentation, l'envie de tout faire parfaitement. Des années de sport, de dépassement, de contrôle qui ont aussi laissé place à l'épuisement.

C'est dans ces moments de rupture que j'ai découvert une autre voie : celle du soin profond, de la régulation intérieure, d'un rapport apaisé au corps.